朝参暮枣、随身膏条……这届年轻人把养生局卷到了膏方届

早上西洋参玉灵膏提气、晚上(wǎnshàng)酸枣仁灵芝百合膏助眠；加班来支五指毛桃党参膏祛湿，女生生理期靠无花果(wúhuāguǒ)白芷姜枣(jiāngzǎo)膏调理，还有五红汤、枇杷秋梨膏、八方珍膏、雪梨(xuělí)蜜膏……在新茶饮上新东方植物、养生(yǎngshēng)水开拼(pīn)“药食同源”之后，这届年轻人(niánqīngrén)又把养生局卷到了中药膏方届，记者在多个线下会员商超以及线上平台看到，越来越多的便携式膏方正在成为年轻人喜欢的养生零食，不少中药老字号也在纷纷牵手新零售，抢先入局中式养生新赛道。 “熬膏三小时”到“开盖30秒(miǎo)”，养生局开卷随身“膏条” 端午(duānwǔ)临近，传统养生文化再掀热潮。记者在小红书、抖音、快手等平台看到，不少年轻人晒出了自己的养生便携“膏(gāo)”：有为增强免疫润肺止咳的八珍膏，有据说能嘬完倒头就睡的酸枣仁膏，有能让(ràng)生理期也脸色红润的红参(hóngcān)玉竹乌鸡膏……都是(shì)独立包装的小小一条或者(huòzhě)一片，可以泡水也可以直接就撕开服用，不少网友表示，口味不错也能养生，中国老祖宗的方子是现在脆皮年轻人的救赎。 而线下不少会员商超(shāngchāo)也(yě)开始携手老字号开卷养生膏方：5月21日，M会员店(diàn)与中华老字号品牌雷允上(léiyǔnshàng)就联手攒出新中式养生局，为现代养生需求研发的“即食(jíshí)膏方”在扬州线下店全国首发，“龙眼肉西洋参膏-玉灵膏”“ 五指毛桃党参膏-轻湿膏”“酸枣仁(suānzǎorén)灵芝百合膏-晚安膏”“无花果白芷姜枣膏-月舒膏”……这些专为现代养生需求研发的 “即食膏方”，在现场不少年轻人被种草，而现场熬煮的玫瑰枸杞红枣膏、桑葚陈皮枸杞膏也让线下消费者感觉很(hěn)稀奇。来逛超市的张女士表示，自己是第一次现场亲眼看见熬煮膏方的过程(guòchéng)，“打破了我对传统养生的中药成品刻板印象(yìnxiàng)，‘熬膏三小时’ 到 ‘开盖 30 秒’，这样随身装的包装方式，就像吃零食一样方便(fāngbiàn)，传统膏方也能进入(jìnrù)到快节奏生活中了。” 记者在(zài)盒马搜索也发现(fāxiàn)，前不久其与苏州中药老字号李良济在组成养生水IP后，还把李良济的(de)各种即食膏也搬上了货架：茯苓轻湿膏、酸枣仁晚安膏、红参石榴膏……各种即食膏方的效用分别针对现在上班族的不同问题，下单数量非常可观(kěguān)。 线上(xiànshàng)各种中药即食膏方 聚焦现代养生痛点(tòngdiǎn)，"一类一效"引领健康新风向 一家中药老字号(lǎozìhào)的(de)(de)市场相关负责人告诉(gàosù)记者，亚健康(jiànkāng)(jiànkāng)、轻养生已经成为都市人群高频关键词，大众对于养生健康需求更是愈发细分。比如此次雷允上针对现代人的睡眠、气血、湿气、女性调理等需求，上新的四款便捷“即食膏方”，就是将(jiāng)三百年非遗膏方技艺(jìyì)，转化为更适合加班族、宝妈族(bǎomāzú)等多类人群的模块化膏方，实现“一人一方”到“一类一效”的精准升级。业内人士告诉记者，现在不少老字号都在尝试(chángshì)将古老的膏方做成即食“膏条”，适应当代年轻人的“预制”消费便捷需求。这些中药膏方“即食零食”，正在通过人群、文化、场地等多个渠道，让更多人体验新中式健康养生方式，也让科学养生的理念走进更多家庭。 即食膏方"一类一效"引领(yǐnlǐng)健康新风向 一边是健康意识不断觉醒的(de)(de)职场人，一边却是加不完的班、熬不完的夜和不断被打断的健身计划，理想与现实的矛盾使得职场年轻人追求健康成为(chéngwéi)一项沉重的负担。他们既渴望科学专业的健康指导，更需要(xūyào)省时省力的便捷产品(chǎnpǐn)和碎片化的场景适配方案，这种“既要也要”的多重诉求，推动着健康消费向着轻量化、场景化和悦己化转变。 不管是新茶饮的(de)“东方植物”上新，还是养生水的中药配方入局，到现在(xiànzài)的便携式养生膏方“零食”，这些(zhèxiē)都是古老的中医(zhōngyī)养生文化在努力去适配现代职场人的生活节奏和“轻养生”供给，“药食同源”是老祖宗传下来的智慧，如何(rúhé)让其更加符合生活救急、时令养生等热门需求，还需要养生链条上各方环节的齐心协力，让传统养生焕发新生(xīnshēng)，以更年轻化的姿态走进千家万户。 扬子晚报/紫牛(zǐniú)新闻记者 徐晓风